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更年期掉髮怎麼辦？3招教你吃對營養及早預防

在女性生命歷程中，更年期是一個重要的過渡階段。更年期症候群帶來的種種症狀，如失眠、心悸、熱潮紅等，已經廣為人知。但更令人關注的是，每三位女性中就有一位受到更年期掉髮的困擾。本文將介紹更年期掉髮如何預防、該如何保養，讓秀髮持續維持健康！

頭皮癢的可能原因為何？皮膚炎、過度清洗、破壞頭皮的油水平衡都有可能造成頭皮發癢跟泛紅，平時特別注意頭皮的油水平衡，挑選溫和不刺激的產品、重視清潔就可以有效防止頭皮乾癢的問題。