鬼剃頭怎麼辦？頭上突然禿一塊？用這招瞬間濃密有自信！

突然發現頭髮莫名禿了一塊！ 鬼剃頭（圓形禿）找上門， 怎麼辦？

別擔心，你不孤單！ 事實上，全世界有多達 1.45 億人有圓形禿的困擾。

甚至包含知名藝人林襄、蔡依林，韓星馬東石等人都曾經有過這樣的毛髮問題！

但是「鬼剃頭」到底是如何形成的？又該如何治療，迅速重拾自信？繼續看下去吧 ！

一、什麼是 「鬼剃頭」？

「鬼剃頭」又稱圓禿或斑禿，是 一種慢性 、 常見，並且與免疫系統相關的皮膚病。

患者有各年齡層的男女性、包含兒童也有機會發生。

常見的病徵是頭皮上突然出現約硬幣大小的脫髮區域，界限明顯，而且身上任何有體毛的部位都有可能。

另外除了脫髮，指甲也有可能會出現變薄、變脆，容易產生斷裂的情況。

大約分成以下幾種類型：

1. 斑禿

斑禿通常是突然發生、 剛出現鬼剃頭的人屬於此類型。

在脫髮的過程中， 脫髮面積較小， 不太會擴散到其他區域，如果及早發現，取得正當治療，會逐漸重新長出頭髮。

2. 多發性斑禿

復發類型的鬼剃頭，除了多次反覆發生以外，脫髮的位置也不同，而且斑禿數量在兩個以上。

3. 全禿

意指頭頂的毛髮全部掉光，更甚者還可能延伸到眉毛、鬍鬚、腋毛等其他體毛，需要長期持續治療才能改善。

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二、哪些原因造成 「鬼剃頭」？

1. 自體免疫系統

免疫系統的淋巴球與白血球，誤將身體毛囊視為外來物質，因此攻擊它們。

阻礙了正常的頭髮生長週期，造成毛囊發炎， 導致頭髮變薄、掉落，形成光禿斑塊。

2. 家族遺傳

因為自體免疫性疾病常與基因相關，某些基因變異可能使人體對自身毛囊產生異常免疫反應，導致鬼剃頭的形成。

而這些基因變異可能在家族之間遺傳，因此如果同一家庭中的成員有過類似皮膚病史，則罹患機率會相對高喔！

3. 生活壓力大

生活與工作壓力實在太大！導致免疫系統或新陳代謝出現問題，因而造成睡眠品質差、食慾不振。

如此頭髮無法吸收到該有的營養，就會逐漸產生脫髮的現象。

4. 皮膚病史

異位性皮膚炎、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等皮膚病史，均可能是導致圓形禿的重要原因之一。

這些疾病與圓禿有相互的影響，很有可能增加罹患的風險。

三、「鬼剃頭」會自己好嗎？又該如何治療？

最常見的治療方式是：

• 注射或局部注射類固醇：類固醇會抑制免疫系統，並減緩頭皮與毛囊的發炎反應，通常在療程結束後約 4 個星期開始長頭髮，但有時可能需要更長的時間。
• 塗抹生髮水，或是選擇口服藥物：不過後者多會伴隨著副作用，需要謹慎配合醫生的治療服用。
  

以上這些治療療程做完是急不得的，因為要長出頭髮，最快 2-4 個月，最慢可能要花到一年以上，甚至更長。

而有些時候「鬼剃頭」可能會自行改善，但這取決於每個人的狀況，事實上是因人而異的。

因此還是建議及早尋求專業的皮膚科醫師建議，請醫師評估狀況，提供適當的治療選擇並加以配合喔！

四、「鬼剃頭」治療期長，沒自信怎麼辦？

鬼剃頭引起的外觀問題，不僅深深影響生活品質，長期下來還可能引起自尊心下降、社交活動熱情減退，甚至會影響職業生涯！在這漫長的治療期間，如何對外表維持自信，讓生活與工作動力滿滿呢？

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1. 確定頭髮及頭皮都是乾燥的狀態
2. 打開蓋子，在距離脫髮區域約 7-15 公分處輕輕搖晃，使其均勻分布
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