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更年期掉髮怎麼辦?3招教你吃對營養及早預防

更年期掉髮怎麼辦?3招教你吃對營養及早預防

在女性生命歷程中,更年期是一個重要的過渡階段。更年期症候群帶來的種種症狀,如失眠、心悸、熱潮紅等,已經廣為人知。但更令人關注的是,每三位女性中就有一位受到更年期掉髮的困擾。本文將介紹更年期掉髮如何預防、該如何保養,讓秀髮持續維持健康!

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